我最近刷到个热搜差点笑出声——"领导讲笑话把员工整崩溃了"。

本以为又是段子，结果仔细研究后发现这事儿比想象中严肃多了。

作为职场摸爬滚打多年的"社畜"，今天必须跟大伙儿掏心窝子聊聊：那些强行搞笑的老板，到底是怎么把办公室变成"假笑训练场"的？

你以为的幽默，可能是老板的KPI

去年朋友公司搞了个"领导力幽默培训"，他们总监像着了魔似的，开会必甩三个谐音梗。

有天朋友憋笑到脸抽筋，下班直接冲进我家哭诉："哥，我笑得法令纹都深了，但领导讲的冷笑话真的像过期酸奶啊！"

这场景是不是似曾相识？《美国管理学学会期刊》的最新研究直接戳破真相：

当领导被塞了"幽默指标"时，员工被迫开启"假嗨模式"。实验里那88个参加领导力课程的领导，收到"务必展现幽默"的考核通知后，个个化身脱口秀演员。结果一周后下属反馈："每天听段子比加班还累，假笑到苹果肌僵硬。"

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更绝的是权力差距的影响。

实验二中，穿西装的"权威经理"讲谐音梗时，学生假笑次数比穿Polo衫的"亲民经理"多3倍。有个妹子直接吐槽："他讲完梗全场安静，我只能狂拍桌子假装笑翻，手掌都拍红了！"

强行搞笑=职场PUA2.0？

想起我刚工作时遇到的"冷场王"总监。有次他讲完"程序员修电脑"的老梗，全场鸦雀无声，他居然又问："不好笑吗？那我再讲个数据库的？"当时同事小刘的假笑面具差点裂开，事后跟我们吐槽："这哪是幽默感，分明是精神折磨！"

研究里提到个扎心结论：当领导把幽默当任务时，员工不仅要处理工作，还得兼职当捧哏。特别是权力距离大的团队，下属们为了不显得"不合群"，只能疯狂调动面部表情肌。

有个受访者神比喻："这就像被迫看老板直播说单口相声，还不能点退出键。"

幽默感≠职场万能药

以前总听说"幽默的领导更受欢迎"，但实验数据泼了盆冷水。

研究者发现，只有当团队氛围本身轻松、领导与员工心理距离较近时，幽默才能起积极作用。

反之，在等级森严的环境里，领导的笑话就像过期的润滑剂——越用越卡壳。

有个细节特别真实：实验中"低权力差距组"的学生虽然也假笑，但明显比"高权力组"自在。

用他们的话说："感觉主持人是在跟我们玩，不是在表演权威。"这大概就是所谓"恰到好处"的幽默吧。

给领导们的救命指南 把幽默当配菜别当主菜：偶尔甩个自然梗调节气氛就行，别整得跟相声专场似的。上次我们部门新来的95后经理，开会时冷不丁冒句"这个方案比我的发际线还秃"，全场笑完秒速进入正题，效果拉满。 先破冰再搞笑：在权力距离大的团队，领导得先放下"架子"。有次看某大厂年会视频，总监套着皮卡丘人偶服发零食，这种反差萌比硬讲段子有效多了。 接受自己会冷场：真正的幽默高手都懂得"自嘲式收尾"。比如："这个笑话好像有点冷，要不咱们聊聊下季度目标？"既化解尴尬又不显尴尬。 给打工人的生存智慧

作为被"幽默轰炸"的弱势群体，咱们也得支棱起来。

遇到冷场时，和关系好的同事交换个眼神，用"地铁老人看手机"表情包式微笑应对。实在扛不住就学学实验里的学生："假装记笔记低头憋笑，毕竟老板不能连这个都管吧？"

说到底，职场幽默该是锦上添花，不是硬性指标。

下次再遇到强行搞笑的老板，不妨把这篇文章转给他，配文："领导您看这个研究，咱们要不……少整点活儿？"

发布于：江苏省